Μηχανή αρτηριακής πίεσης Walgreens

Οι καλύτερες οθόνες της αρτηριακής πίεσης του 2021 για χρήση στο σπίτι.

Σύμφωνα με τις τελευταίες κατευθυντήριες γραμμές του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας και της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς, εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι 130/80 mmhg ή υψηλότερη, έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ορισμό, τα δεδομένα από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δείχνουν ότι το 45 % των ενηλίκων των ΗΠΑ έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Πολλοί από αυτούς μπορεί να μην γνωρίζουν ότι έχουν την κατάσταση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει επίσης δυσανάλογα τις διαφορετικές φυλετικές και εθνοτικές ομάδες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Είναι αξιοσημείωτο ότι το 54 % των μαύρων ενηλίκων έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σε σύγκριση με το 46 % των λευκών ενηλίκων. Ενώ η επίπτωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι χαμηλότερη μεταξύ των ασιατικών και ισπανόφωνων ενηλίκων από ό, τι μεταξύ των λευκών και των μαύρων ενηλίκων, οι λευκοί έχουν περισσότερες πιθανότητες να διαχειρίζονται υψηλή αρτηριακή πίεση από τους ασιατικούς, μαύρους ή ισπανόφωνους ενήλικες.

Οι ειδικοί τόνισαν την ανάγκη για έρευνα που επικεντρώθηκε στην καλύτερη πρόληψη και θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης μεταξύ των μαύρων Αμερικανών.
Αλλά μέχρι να έχουμε αυτή τη μελέτη, για όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ένα καλό πρόγραμμα ελέγχου της αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνει άσκηση, υγιεινή διατροφή και (για μερικά) φάρμακα.
Μια άλλη στρατηγική που πρέπει να εξεταστεί: παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η αυτο-παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να σας βοηθήσει να το διαχειριστείτε εάν έχετε ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πολλοί παράγοντες που συνέβαλαν σε αυτές τις διαφορές φαίνεται να: το 2017 στην κυκλοφορία του περιοδικού: η καρδιαγγειακή ποιότητα και τα αποτελέσματα μιας μελέτης, επισημαίνει ότι η έλλειψη ασφάλισης υγειονομικής περίθαλψης και ποιότητας είναι τα δύο σημαντικά προβλήματα, άλλες μελέτες έχουν επισημάνει ότι το χρόνιο επίπεδο στρες είναι υψηλή συχνότητα εμφάνισης υπέρτασης είναι οι μαύροι ενήλικες αυξάνουν τους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του ρατσισμού και των διακρίσεων που προκαλούνται από το άγχος.